正常な姿勢(格好)の反復が大切⁉️
2021年9月28日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 健康的なおカラダを維持する為には・・・🤲 毎日の『適度な運動』が大事ですね😊🌟✨ おカラダは❓ 歩くこと […]
パフォーマンスを上げるには⁉️
2021年9月13日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 これから運動会のシーズンですね😄✨ いきなり走ったり運動すると、転んだりケガをする事が多くなります😅💦💦 […]
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