下半身の筋トレは⁉️
2021年10月26日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 おカラダのお話です😊 下半身の筋トレは・・・❓ ・冷え性軽減や腰痛予防などの効果があります😄👌 足首が悪いと' […]
こんな経験ありませんか⁉️
2021年10月22日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 今回はお客さまの症状の中からです😊 ・いつも夜中に目が覚めてしまう😅💦 ・物音がするとすぐに目が覚めてしまう😱&#x […]
おカラダに優しい方が効く⁉️
2021年10月13日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 今回は『整体』のお話です。 10年以上のボランティアの経験から〜😊✨ 施術は強弱よりも『脳』🧠が気持ち良いと感じることで ・・・&#x […]
お蕎麦でダイエット⁉️
2021年10月11日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 ランチは大盛りの『きつね蕎麦』です😋🌟✨ お蕎麦はカロリーや炭水化物が少なくて・・・ ルチンやタンパク質が豊富です😄& […]