甘くてジューシーなびわ‼️
2022年4月15日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 びわの旬はこれから6月まで😋✨ びわの名前の由来は❓ ・実の形が楽器の琵琶に似ていることからきているらしいです😄 […]
寒い日のモツ鍋は最高‼️
2022年4月14日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 本日の夕食は『モツ鍋』です😋✨ モツ鍋に欠かせないニラは❓ ・1束で緑黄色野菜の摂取量の8割を満たすほど栄養豊富です😋& […]
ヨーグルトも食べるタイミングが大事‼️
2022年4月3日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 ヨーグルトを食べる目的は❓ ・ダイエットのため。 ・肌の健康のため。 ・便秘の解消のため。 血糖値を上げたくない時は❓ ・食前に食べたら良いとのこと […]
