健康維持
唐辛子🌶でダイエットUP‼️

リラクゼーションKISEKIです。 夏の疲れを吹き飛ばす赤い唐辛子…🌶😄💪 家庭菜園で今年も満開です…😋👍 健康と唐辛子🌶と […]

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健康維持
ブドウ🍇の秘密‼️

リラクゼーションKISEKIです。 今の季節は果物🍇が豊富です…🤓🌟✨ 今回は3種類を選びました🤔☝️ &#x1f […]

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健康維持
夕食はサッパリ〜‼️

リラクゼーションKISEKIです。 今日の夕食は自家栽培の〜 オクラとシソ入りです…😋👌 採れたての野菜は…最高ですね😋👍 パスタ🍝が大好物 […]

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健康維持
オクラのトリプル咲き🌼‼️

リラクゼーションKISEKIです。 初めての一株からのトリプル咲です😲👏 夏野菜のオクラは・・・ ネバネバのペクチンが腸をしっかりと整えてくれます…のでお勧めです😄&#x1 […]

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健康維持
ネバネバづくしで夏バテ防止‼️

リラクゼーションKISEKIです。 本日は冷やし蕎麦です〜😊🌟✨ 山芋にオクラ…そして力餅です😄💪💦 食材では『オクラ』だけは […]

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