健康維持
体の中心が左右に傾いている⁉️

皆さん、こんにちは、KISEKIです。 座っている時間が長くなっていませんか❓ 体の中心の直線が傾いている方が急増😱 マメに『椅子から立ち上がる❗️』事を 癖にし […]

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健康維持
手を覆い隠す大葉⁉️

皆さん、こんにちは、KISEKIです。 プランターでもこの大きさに成長😲 これからが〝旬の大葉”😊👌 夏バテ予防からアンチエイジ効果までたくさんの期待が出来る健康食材ですね […]

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健康維持
家庭菜園の始まり⁉️

皆さん、こんにちは、KISEKIです。 2年目の家庭菜園の始まりです😄 鉢植えでのゴーヤ(1週間目)の様子😊👌 大きく育つにはまだ先ですが、ゴーヤはビタミンCの含有量がトマ […]

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健康維持
コロナ禍の一冊⁉️

皆さん、こんにちは、KISEKIです。 ゴールデンウィーク中は、頭も体も「リラックス❗️」させましょうね😊✨ 今日は電子書籍『本📘』のご紹介です& […]

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健康維持
お花の移動と長風呂⁉️

皆さん、こんにちは、KISEKIです。 今日は一日、長雨になりそうですね😤 お花たちも、朝でゆっくり休めそうにないので移動しました😊🤲 お体も・・・😋 雨の […]

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