健康維持
朝のイチゴは「金」になる‼️
2022年2月13日

皆さん、こんにちは、KISEKIです。 皆さん、イチゴ🍓の効能って❓ ビタミンCが豊富に含まれて、美容・高血圧・貧血・眼精疲労・むくみにも利尿効果があるそうです😋&#x1f3 […]

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健康維持
今日は肉の日ですね‼️
2022年2月9日

皆さん、こんにちは、KISEKIです。 本日は2月9日ですね😋🌟✨ 牛肉は❓ ・年齢とともに減少していく栄養素を補ってくれます。 ・筋肉づくりにも役立ちます。 […]

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健康維持
七草粥食べましたか⁉️
2022年1月7日

皆さん、こんにちは、KISEKIです。 今日は『春の七草』の日😄🌟✨ 朝食べると1年間を『無病息災』で過ごせて・・・😊🙏 お正月で疲れた『胃腸 […]

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健康維持
紅まどんな⁉️
2021年12月30日

皆さん、こんにちは、KISEKIです。 愛媛県のブランドみかん🍊 人気の理由は❓ 果肉が柔らかくてとろけるような口あたり・・・😄🌟✨ 濃厚な甘味 […]

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健康維持
冬至にはゆず湯に入る⁉️
2021年12月22日

皆さん、こんにちは、KISEKIです。 今日は昼が最も短い『冬至』ですね😊✨ 夜になるとやはり寒さが違いますね😅💦 冬至にゆず湯は❓ ・ゆずの皮 […]

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