柿は最強のフルーツ‼️

皆さん、こんにちは、KISEKIです。

この季節は『柿』が美味しいですね😄👌

☆ 風邪・貧血の予防に効果❗️

・ビタミンCやカロテン、食物繊維が豊富。

・βカロテンも豊富。

☆ 美容にも効果あり❗️

・お肌のメラニン細胞を白くする効果。

☆ 最強は‼️

・『干し柿』と言われています❣️🤗👌✨