熱中症予防にはスイカですね⁉️
2021年8月16日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 夏の暑さで疲れた体に優しいスイカ🍉‼️😊👌 スイカの90％近くは水分で、カリウムを多く含んでいるようです […]
朝一の『歯磨き』習慣も予防効果あり⁉️
2021年8月15日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 毎日、手洗い・うがい・マスクしていても・・・ お体の『健康管理』を続けるのは大変だし、心配もありますよね😱💦 私は長年『健康管理』の為に、朝一番の歯 […]
ジム通いは続けたい⁉️
2021年8月14日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 今回は女性の方です。 コロナ禍でもお仕事、ジム通いと毎日が忙しくされているとの事です❣️😊👌 お体の状態は❓ […]
笑顔になりますよ⁉️
2021年8月13日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 今回は男性の方です。 首を鳴らす癖があるようで・・・😱💦 お体の状態は、両首から背中の張り😱 長時間のデスクワークで腰も辛いとの事で […]
お体の元気スイッチはオンの状態⁉️
2021年8月12日
皆さん、こんにちは、KISEKIです。 今回は〝元気スイッチ‘’のお話です。 暑さのせいにして、眠れない・疲れが取れない・体がダルいなど😱💦 言い訳癖になっていませんか❓&# […]