白湯の効果‼️

リラクゼーションKISEKIです。
現在は「健康」に気を付けている方が増えてきております。

疲れているのに我慢して身体を動かしたりすると、ケガのリスクが高くなります。

⭐️ 1番のお勧めは❓
・毎日たくさんの『白湯』を飲む習慣❗️
(腸内環境を整えダイエットの効果もあ
り、私は30年以上続けております。)

⭐️ 生活習慣に『メンテナンス』❗️
(体内の疲労物質を排出する効果。)

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