ストレートネックも‼️
リラクゼーションKISEKIです。
現在では携帯電話は必需品ですが・・・
気を付けないと危険性もあります…😅💦
不調の症状❓
・急性のストレートネックが発生。
・首肩腰周りに凝りや痛み。
・頭痛偏頭痛、眼精疲労、めまいなどの原因不明の症状が発生。
原因と解消策❗️
・長時間の使用により、頭が前に出てきて肩も背中も前に伸びることで筋肉の緊張から起きているので、毎日のお風呂（肩までしっかり入浴）の癒しが有効です❣️🤗🙌
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