リラクゼーションKISEKIです。
毎年、寒くなってくるとお身体の不調（痛み）の方が増えております…😤
主な原因は❓
⭐︎ 加齢もありますが、昔のスポーツケガ
や事故・手術後の影響。
⭐︎ 運動不足による筋肉量の減少。
⭐︎ さまざまな精神的なストレス。
💫 改善策は❗️
🔶 有酸素運動量を増やして筋肉量を増や
すこと。
🍀 厄介なこの『古傷』は❓
・ずっと将来的にもついてきますので、
根本的に改善する必要があります。
・お困りの際には、当店にお気軽にお問
い合わせ下さい🙌🙌✨
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