リラクゼーションKISEKIです。
ゴルフでの1番の楽しみは〜😊
グリーンの中で〜⛳️
ドライバーを思い切り飛ばすことですよね…😄👍
💫 手や腕に『余計な力』が入っていた
り、『股関節』がうまく使えないと飛
距離も伸びない原因になります…😅
💫 大切な事は❗️
🔸 筋トレでお身体を鍛えておくこと。
🔸 柔らかいお体にしておくことです。
💫 飛距離アップに欠かせない❗️
🔹 お身体のケア(ケガの予防)もパフォ
ーマンスをしっかり上げるので、飛距
離アップに繋がると思います❣️🤗🙌
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