皆さん、こんばんは、KISEKIです。
岐阜県飛騨の伝統野菜の南瓜です…😊🌟✨
糸瓜のように長くて〜
珍しいですよね…🎃👌
漢字で書くと『宿儺カボチャ』です🤔✨
カボチャの効能はピカイチ✨❣️
・美容や健康に欠かせない栄養が豊富。
・若返りのビタミンEが凄く高い。
・皮には疲労回復から免疫力アップも。
・お身体の血行循環も整えられます。
・冷え性・むくみ改善等にも良いです。
🍀 健康は食生活で決まります❗️
🔸出来るだけ決まった時間に…
🔹よく噛んで、今より食事時間を少し長
めにすると『胃』に優しくてお身体に
も良い効果がありますよ❣️🤗👌✨
戸越銀座商店街
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