皆さん、こんばんは、KISEKIです。
今日から8月です。
ここ暫くは…連日の猛暑が続きそう〜😱💦💦
身体が慢性化になると❓🥵💦💦💦
・倦怠感や仕事でのミスも多くなり、ことあるごとに時間が長くかかるようになります😂
・健康面では免疫力が下がっているので頭痛から色々な不調の症状があるのも感じなくなります😷
🍀 お身体は100年時代に入りました‼️
・暑いからシャワー🚿で済ませる習慣だとしたらダメです…😅🙅♂️
🍀 入浴方法は‼️
・浴槽で肩までの入浴🛁をお勧めです。
その理由は❓
・身体の新陳代謝を高めて体内の老廃物を体外に排出してくれるので…身体がリラックスして癒されるからです❣️🤗👌✨
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