皆さん、こんばんは、KISEKIです。
昨夜は土用の日でしたね〜😊✨

昔から「土用」の日には『う』のつくものを食べると夏バテしないと言われています😄👍

『う』の食材は❓
牛・瓜・梅干し・うどん…ですね😊✨

鰻の脇役と言えば❓
『肝』です☝️…😋☝️

🍀 『肝』には❗️
・健康にも美容にも嬉しい栄養がたくさんあります。

💫 鰻と肝のセット❗️
・これがバランスの取れた食生活ですね。シソは家庭菜園です❣️🤗👌✨

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