寒暖差の影響でしょうか⁉️

皆さん、こんにちは、KISEKIです。

この所、頭痛・肩こりの症状が多いです😅

原因は❓

・首、手首・足首を冷やしている・・・

・呼吸が浅くなっている・・・

・荷物をたくさん持ち歩いている・・・

☆おカラダの不調には必ず原因があります🤲

出来るだけ温かい飲み物・軽い運動・・・お勧めです❣️🤗👌✨