約8割の女性に自覚症状‼️
リラクゼーションKISEKIです。
これからの季節に発生する〜
気圧痛・天気痛は辛いですよね…🥵
このような症状には注意を⚠️
・顔や足がむくみやすい。
・頭痛、首肩こりがある。
・気分の落ち込み、眠気、腹痛、イライラ。
💫 お身体へのポイント❗️
・首や肩周りや耳周りを温める入浴（いつもより少し長めに）がお勧めです…🤗👌
🍀 筋肉を動かす❗️
・動かせる体にしてから運動を始めること（ケガ防止❗️）が1番重要ですね❣️🤗🙌
#戸越銀座商店街
#リラクゼーションKISEKI
#KISEKI抗菌サービス
