控えめに言って・・・
リラクゼーションKISEKIです。
暖かくなってくると・・・
身体を動かしたくなりますね…
この季節の不調は
★ 首・肩・腰の不調が爆発的に多くなります
原因は
★ 冬からの食べ過ぎ（身体に溜まっている皮下脂肪や内臓脂肪）が関係しています。
大切なことは
動ける身体になってから運動を始めるこ
と。
動ける身体でいると
仕事も運動もスムーズになり、ケガなど
の防止にも繋がるようです
#戸越銀座商店街
#リラクゼーションKISEKI
#KISEKI抗菌サービス
