今日は何の日⁉️
皆さん、おはようございます、KISEKIです。
朝から曇り空・・・😊✨
今日は4月20日です。
何の日でしようか❓😋🌟
『腰痛ゼロの日』ですね😄👌
雨☔️とか曇り☁️の日は滑りやすいので気をつけましょう❣️
緊張しているお身体の状態は、『腰』に負担がかかりやすいので、軽いストレッチでお身体を少し動かしましよう😅💦
腰痛予防には‼️
定期的にお身体を『メンテナンス』する習慣を採り入れる事が『1番の改善策』かも知れませんね❣️🤗👌✨
戸越銀座商店街
リラクゼーションKISEKI
