夏の土用の丑の日ですね⁉️

皆さん、こんにちは、KISEKIです。

今日は『鰻』を食べて『夏バテ防止』‼️😄👌

季節の変わり目にはお体の為に栄養を摂取❣️🌟

ポイント❗️

鰻を食べる時は必ず『肝』付きですね❣️👌✨

鰻の肝の栄養は身よりもはるかに高く😱✨

タンパク質・鉄分・ビタミンＡ・葉酸が多く含まれています❣️🌟

この暑さを乗り切る為には、質の良い食事とメンテナンスとの『バランス』が大切ではないでしょうか‼️

🤗👌✨