家庭菜園の始まり⁉️

皆さん、こんにちは、KISEKIです。

2年目の家庭菜園の始まりです😄

鉢植えでのゴーヤ（1週間目）の様子😊👌

大きく育つにはまだ先ですが、ゴーヤはビタミンCの含有量がトマト🍅１個の約5倍、しかも野菜の中で加熱に強いと言われています❗️

これからの、日焼け対策にも良いと言われていますので苦味はありますが代表的な『ゴーヤチャンプル』で食べて体調管理するのも良いと思います🤗✨👌